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OCCLUSIONE E POSTURA

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L'articolazione temporo-mandibolare, i denti, la lingua, il meccanismo della deglutizione, rivestono un ruolo importantissimo nelle regolazioni fisiologiche e posturali. Un attenta valutazione e misurazione, associata ad una corretta anamnesi del dentista di riferimento, può essere di enorme aiuto in tutti coloro che soffrono di disordini cranio-cervico-mandibolari (DCCM), dolore cervicale, mal di testa, cefalea e problemi in distretti più distanti, quali la bassa schiena. Negli sportivi, una corretta occlusione può fare la differenza nella espressione della forza, resistenza e flessibilità e può aiutare nella prevenzione negli infortuni muscolari. Per informazioni e consulti, fate riferimento ai miei contatti.

EVERTON FC ED IL VEGETATIVE TRAINING®™

Il Vegetative Training (VGT) e Inge-Jarl Clausen, ancora una volta protagonisti.

Meet Everton's latest signing as Norwegian super scientist returns to aid players recoveries The ECHO understands that Inge Jarl Clausen is back working at Finch Farm Qui l'articolo completo: LINK Il recupero e l'equilibrio delle funzioni basilari del corpo umano, sono alla base della prevenzione nello sport. Questo poi si traduce in una migliore performance a qualsiasi livello.
Il Vegetative training è una tecnica estremamente profonda, che lavora sulla respirazione ed alcuni movimenti basilari che riattivano alcune funzioni del corpo umano, prima tra tutte, l'attività vagale (v.Porges), con una serie di effetti neuroendocrini e immunitari. Inoltre, si ha una normalizzazione della biomeccanica. Il lavoro sul sovraccarico emozionale è a dir poco stupefacente. Nello sport l'ansia da prestazione ed il blocco in gara è molto comune, specialmente nei giovani. Rilasciare questa enorme tensio…

STUDIO DI FRATTAMAGGIORE

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Da venerdì 18 Gennaio, comincerà l'attività di studio privato a Frattamaggiore (Napoli).
Via Padre Mario Vergara, 132. Si riceverà il venerdì, unicamente su appuntamento.
Mi occuperò di Postura e misurazioni della Postura (Posturometria) con diverse strumentazioni, test e sarà avviata una collaborazione con diversi professionisti della zona. 

RESET!

Una parola molto diffusa, in ambito sportivo, specialmente calcistico, è "reset". Molti atleti, amatoriali e professionisti, cercano, attraverso diverse forma di trattamento di ripristinare un certo equilibrio fisico, per recuperare meglio e prevenire gli infortuni. Ci sono maghi o stregoni, che attuano miracolose sedute di "reset", per accontentare i loro clienti /pazienti, con risultati variabili, dallo straordinario, al placebo.
Facciamo qualche passo indietro ed evidenziamo il significato che potrebbe avere il termine "reset" da un punto di vista fisiologico. Potremmo accostarlo ad un altro termine, ovvero "recupero", che a sua volta indicherebbe un ritorno ad uno stato di "quiete", dove gli effetti di uno stimolo esterno (gara, allenamento) che hanno disturbato il sistema corporeo, sono stati rimossi (?).
Per certi versi, la spiegazione è un po' forzata, ma può rendere l'idea del concetto di "reset".

Analizziamo …

VEGETATIVE TRAINING®™ E PERFORMANCE

Il Vegetative Training®™ (VGT) trasforma le esperienze, le limitazioni ed i traumi memorizzati nel corpo che disturbano i sistemi di adattamento fisiologici.

Il metodo è uno strumento potente per rimodulare l'omeostasi dell'organismo e per supportare una profonda trasformazione.
Non è un psicologia, osteopatia o fisioterapia. Non c'è alcun contatto fisico.

↪️ Iniziamo la sessione con specifici movimenti che "riavviano" l'organismo dal profondo.
Dalla prima sessione di 30-45 minuti l'organismo si porta ad un livello superiore di funzionalità dopo aver iniziato a ritrovare la sua intrinseca capacità di autoregolazione.
Per "Vegetativo" si fa riferimento ai "pilastri" della nostra capacità di adattamento: il nostro equilibrio ormonale, il sistema immunitario e il sistema nervoso autonomo. Allenarsi in VGT significa che ci alleniamo per aumentare le caratteristiche prestazionali dell'organismo dall'interno verso l'esterno.
Nel cor…

SPORT E TEST MUSCOLARI

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Quando si programma un allenamento personalizzato, con finalità di riequilibrio muscolare e prevenzione, non si può prescindere da una attenta valutazione dei muscoli, della loro capacità di esprimere una tensione costante se applicata una forza opposta, manualmente in questo caso.

Chi per esempio si infortuna spesso ai posteriori della coscia, potrebbe avere dei muscoli inefficienti oppure gli stessi potrebbero compensare il lavoro di qualche altro muscolo o gruppo muscolare, un caso classico è relativo all'ipertono della muscolatura plantare.

Talvolta un mal di schiena, senza una origine ben definita, dopo che si è stati valutati dal punto di vista medico, può essere causato da squilibri di forza, specialmente a carico dei quadricipiti (spesso il VMO è coinvolto) e dei glutei medi.

Un dolore ai trapezi è spesso figlio dei muscoli gran dorsali ipotonici. Compito di chi si occupa di postura in ambito sportivo o parla di riequilibrio muscolare, deve necessariamente essere a conosce…

BUON ANNO

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